corinmethod 1日が終わってから自分のトレーニングをしました。
会員様から頂いたプレスバターサンドを食べてからトレーニング。
プレスバターサンド、知ってますか？
これは前にやはり会員様から頂いて初めて食べたのですが、めちゃくちゃ美味しいです！
夏に向けて本気でダイエットの前にぜひ食べておいてください。笑
トレーニング後はジンギスカン。
栄養満点パクチーサラダ。
パクチーは好き嫌いがありますが、ビタミン、ミネラルがとても豊富なので嫌いでなければどんどん食べてください。
そしてラム肉。
ラム肉も身体作りにはとても良いお肉なので、嫌いでなければ日常にぜひ取り入れてみてください。
写真を撮り忘れましたが、シメのつけ麺も頂きました。
明日はお休み、目覚まし時計をかけない日です。