ONLINE COACHING
オンラインコーチング
コリンメソッドのコンセプトをそのままに、会員様は自宅などにいながらの60分のセッションを行います。
現在募集を休止しております。社会状況によりまた再開します。
トレーニング・食事・ケア
自宅で行える、出来る限りの最大のことをしていきましょう。現在の社会状況により生活スタイルが変わり、困っていること、悩んでいること、やりたいこと。一緒に解決していきましょう。
私は日本歯科大学東京短期大学歯科衛生士科卒業、医療現場にて医療従事者でもありましたので感染予防に関してもお答えできる部分もあります。ボディメイク、感染予防、私の持っている知識で出来る限りのフォローを行っていきます。
トレーニングの一例
STEP.1
2リットルのペットボトルを使ってトレーニング。
STEP.2
一緒に腹筋！
STEP.3
何も持たない、脚とお尻のトレーニング。
STEP.4
最後は一緒にストレッチ。
PRICE
オンラインコーチングの料金
プログラム料金は店舗での料金と同じです。
入会金なし・1回60分
(トレーニング・食事アドバイス・ストレッチ)
週1コース
¥30,000
(税込¥33,000）/月
週2コース
¥50,000
(税込¥55,000）/月
銀行振り込みになります。
LINEビデオでのコーチングです。社会状況により、コリンメソッド店舗でのセッションへの移行もできます。