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ひとりでジムに行ってはいたけど、なかなか身体が変わらないとコリンメソッドにいらっしゃった会員様です。 […]

成城石井のチーズケーキが止まりません！！ 定番チーズケーキの他に今はマロンのとかぼちゃのがあるんです […]

コリンメソッドでのトレーニングが日常になった会員様です。初めはダイエット目的でいらっしゃってからもう […]

大会シーズンが終わってから1ヶ月。 4kgほど戻して現在50kg。 あと2〜3kg増やします。 朝食 […]

コリンメソッドでのトレーニングがすっかり日常の一部になった会員様のトレーニングの様子です。 身体全体 […]

YouTubeに普段やっているトレーニング動画をぽつりぽつりとあげ始めました！ ★corinチャンネ […]

コリンメソッド会員様も、うんうんとうなづいてくれると思いますが、トレーニングで私がいちばんキツいのが […]

コリンメソッドでのトレーニングが日常の一部となった会員様です。 この日は二頭(いわゆる力こぶのところ […]

減量中には不向きなものばかり並べてしまいましたが、こちらは減量中から引き続き食べているお気に入り。 […]

今シーズンの試合が全て終わったので、減量中には食べなかったものが食事に出てきます。 まずは減量中には […]

ひとりでジムに通ってトレーニングをしていたけど、思うように成果が出なくて、と今年1月にコリンメソッド […]

太りすぎで不健康、35才で死ぬとお医者様にも告げられた(笑)会員様。 まずは1年間、健康的な食事と追 […]