夏の始まり！！

本格的な夏の前に
海とプールで休日を過ごしてきました！

海とプールと
美味しい食事は

私の最高の癒しの時間です！

減量中なので控えめでしたが
美味しかったです！

背中も術後1年半
昨年より
トレーニングのボリュームを
増やせたので
良くなったと思います！

出来る種目が
かなり限られてしまいましたが
その分以前とは違うトレーニングが
出来ています

ボディメイクは
やはり楽しいです！

会員様も夏が始まり
士気が高まっております！

一緒に頑張りましょうね！！