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トレーニング
モチベーション
今日、会員様から トレーニングをし続けられるモチベーションて 何ですか? と聞かれました。 私は単純 […] -
ボクシング
ボクシングセッションリニューアルオープンです!!
開催日の公開が遅く会員の皆様には大変ご迷惑をおかけしておりましたが、ボクシングセッション、リニューア […] -
コリンメソッドの会員様
ダイエットからボディメイクへ
お尻のトレーニングをしている会員様。背中からお尻にかけて良い感じのS字ラインが出来てきました! トレ […] -
旅
枕
今回も宿泊したセンチュリーマリーナ函館、ピローズバーがあり色々な枕とアロマを試せます。 昨年は天使の […] -
旅
紅葉と雪の函館
1年ぶりの函館!! 昨年の12月の函館は道路と歩道の区別もつかない一面真っ白の銀世界でした。 それは […] -
コリンメソッドの会員様
毎日を満喫!!
脚のトレーニングをしている会員様。 歳をとって何もしないとどんどん汚くなってくるのよ。髪も肌も身体も […] -
コリンメソッド
corinmethod5周年を迎えました
corinmethodおかげさまで5周年を迎えることができました。 ありがとございます。 5周年、5 […] -
食事
これから旬のカリフラワー
外食は野菜不足になりがちなので、家での食事は野菜多めです。 今からが旬のカリフラワーとカブ。 帰宅後 […] -
日常
今シーズン行き出したお店2件
オフシーズンは外食がものすごく増えます。ランチは毎日外食です。 最近気に入っているのが会員様に教えて […] -
日常
ポールダンスを始めてみました!
コロナ禍を経てサンバもぼちぼち復活! 先日も湖北のパレードに。 この日、支度をしてスタート地点に立っ […] -
コリンメソッドの会員様
整ってきました!!
脚とお尻のトレーニングをしている会員様。 おおー!なにやら最近、脚と肩に筋肉が見えるではないですか! […]