コリンメソッド

あけましておめでとうございます。 今年も会員様のサポートを全力で行っていきますので、どうぞよろしくお […]

今日はトレ納め。 今年一年も、会員様の進化には目を見張るものがあります！ 2023年も皆様のサポート […]

お陰様でコリンメソッド3周年を迎えました。 ・痩せた！ ・ウエストが細くなった！ ・お尻が上がった！ […]

最近、会員様からも 先生！ウエスト細くなってる！！ と気づかれるようになりました。 コンテスト仕様に […]

フレンチやパフェなどなどと、しばしのお別れ会をしていました！笑 4月！！ さ、本格的に減量開始です！ […]

会員様からたくさんのチョコレートを頂きました！ありがとうございます！ チョコレートなしでは生きていけ […]

ケンコーで困った時の健康メディア、KENCOCO Media様に当ジムが紹介されました！ https […]

日月と連休をいただき、友人と温泉旅行に行く予定でしたが、このような状況ですので延期しました。 という […]

好きなものを食べつつ、1日のカロリーも上げてトレーニングしています。 夏より体重は7kgほど増やしま […]

2022年1月5日 仕事始め、トレ始めでした！ 会員の皆様も年末年始、美味しいものをたくさん食べて楽 […]

皆様、良いお正月を過ごされたでしょうか。 私は普段出来なかった、お部屋の模様替えや着なくなった服の断 […]

新年明けましておめでとうございます 2022年が始まりました！！ 今年も身体作り、楽しくトレーニング […]