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サンバ
充実
横浜オープン以来も 日々減量を続けながら 週末はサンバと 毎日が充実しています。 やっと梅雨明け 夏 […]-
corinmethod
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コンテスト
横浜開港記念館
先日の横浜オープンの会場は 横浜開港記念館でした。 とても素敵な建築物で 関内の階段 ステンドグラス […]-
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食事
ムネ肉ジャーキー
最近のお気に入り ムネ肉ジャーキーです。 薄く切って 塩胡椒 スパイスなとで味付けして 120〜13 […]-
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食事
イチジク
ドライフルーツのイチジクが大好きで ほぼ毎日食べています。 が このイチジクのドライフルーツは初めて […]-
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サンバ
週末はサンバ
今週末は土日 サンバパレードでした。 まずは土曜日 赤の衣装で新松戸まつり。 お天気が心配でしたが […]-
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コンテスト
マイナス1kg
前回の大会より 1kg絞りました。 今回の仕上がり体重 160cm46kg 今シーズン 体重はこのく […]-
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コンテスト
カフェオレ
大会終了後 ピザを食べました。 シンプルなマルゲリータが 大好きです。 コーヒー いつもはブラックで […]-
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コンテスト
準優勝
横浜オープン 準優勝でした。 準優勝だと どうしても 優勝したかったな と思ってしまいます。笑 また […]-
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食事
りんご酢
マリネ 酢の物 ドレッシング お肉やお魚にも ほぼ毎日使う調味料の一つがお酢です。 リンゴ酢 玄米黒 […]-
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