週末

今週もお疲れ様でした！

緊急事態宣言が解除され
緊張感を持った毎日から
少し余裕が出来た気がします。

次の事態に備え
常に先を想像して
過ごしていきたいと思います。

コリンメソッド会員様も
減量を始められる方が多く
一緒にこの夏を
駆け抜けていきたいと思います。

今週の絞れ具合。

今週は2回脱線しました。笑

チーズナン、大好物です！

前シーズンオフには週4回食べてました！笑

減量中だと、せいぜい1週間に1回ですね。