年明けから少しずつ気をつけ始め
3月から本格的に減量を始めて1ヶ月少し。
少しずつお腹が薄くなってきました!
今日の私。
これは年明け1月初めの私です。
この頃よりお腹周りもスッキリしてきました!
トレーニング前の糖質補給のきんつば。
和菓子はトレーニング前にだけ食べます。
年明けから少しずつ気をつけ始め
3月から本格的に減量を始めて1ヶ月少し。
少しずつお腹が薄くなってきました!
今日の私。
これは年明け1月初めの私です。
この頃よりお腹周りもスッキリしてきました!
トレーニング前の糖質補給のきんつば。
和菓子はトレーニング前にだけ食べます。