結果を出す

背中のトレーニングをしている会員様。

コリンメソッドにいらした時も、太っていた訳ではないですが、身体全体がなんとなくメリハリがなく、お腹も若干ポヨンとしておられました。

後ろ姿もなんとなく、身体の張りがありません。

ここから胸、背中、肩、脚とトレーニングを重ねました。

最近少し変わってきたな、と写真を撮ってみると。

おおーーー!!

背中もずいぶん進化されました!!

比べてみると。

一目瞭然!背中も逆三角形になり、肌艶も良くなりました!!

これからもう少し各パーツの筋肉を大きくして、より力強くメリハリのある男性らしいボディを作っていきます。

トレーニングは裏切りません。

ちなみにこちらの会員様、お酒が大好きで毎晩飲まれていますが、工夫して身体を作っています。

これからも1日の終わり、ほっと一息のお酒タイムも大切にしながらのボディメイク、しっかりお手伝いをさせていただきますね。