お尻の進化が止まらない!!

コリンメソッドでのトレーニングがすっかり習慣となった会員様。美しいボディラインです。

トレーニングを始めた頃、スタミナ切れで終了時間より15分前にギブアップしていたのが嘘のようです。

最近はトレーニングのボリュームがどんどん上がっています。

トレーニングボリュームが上がるにつれて、お尻も上がってきました!!

ヒップアップと同時にお尻の形を整えるトレーニングを中心に行っています。

お尻のトップの位置がどんどん上がってきて、足も長く見えます。

ウエストの方も上がりました。お顔も変わりましたね。

引き締まった下半身と比較して上半身が少し弱いと思うので、今後は上半身も強化していきます。

さ!これからさらなる美ボディに導きますよ。

果敢にトレーニングを行うSちゃん。

以前のギブアップしていた頃を思い出すと、ちょっと感涙してしまいます。