半年の進化

この日は胸のトレーニングをしていた会員様。

胸、脚、背中、肩、腕と追い込むトレーニングをして半年。

なんだか最近、印象が変わったな、と写真を撮って半年前と並べてみました。

!!!!!

ずいぶん変わられていました!!

すごい進化です!!

ぽちゃぽちゃした感じはすっかりなくなり、肩周りががっしりとし、胸の上部に厚みが出てきました。

トレーニングをし、身体が変わっていくのがとても楽しいと仰られています。

胸板も厚くなっていますね。

背中も大きくなっています。

ここからまたトレーニングを重ねた数ヶ月後は、今の会員様がビフォーになります。

身体を変えるって楽しいです。

楽しみですね!