メリハリボディ

8ヶ月前、初めてウエイトトレーニングを行った時

重ーい!

無理いぃーー!

と1レップごとに言いながらトレーニングをしていた会員様。

いつからか、気づいたらキリッとした雰囲気でトレーニングするようになっていました。

職場でも、スタイルいいですね!どうやって維持しているんですか?なんて聞かれるそうです。

このメリハリボディだったら、はい、聞かれちゃいますね!

お尻の位置が高く、ウエストの細い、女性らしいメリハリボディです。

私服ではこんなにエレガントですが、トレーニングは真剣そのものです。

仕事も出来、部下のいる彼女。

きっと憧れの上司でしょう。

これからもしっかり栄養と運動、休養、元気な毎日のお手伝いをしたいと思います。