corinmethod 好き嫌いが分かれますがカルニチンの多いラム肉もダイエット向きです。
今日はラム肉。抗生物質、ホルモン剤不使用のグラスフェッドラム肉にしています。
新玉ねぎ、椎茸、アレッタ、はなびらたけと焼いて、生野菜(人参、紫キャベツ、ブロッコリースプラウト、プチトマト)と。
食後にカシューナッツ。
これがね、食べすぎちゃうんです。。要注意！
ぽりぽり、ぽりぽりやってると、どこでやめていいかわからないんですよー笑
そんなこんなで今年もナッツが美味しい季節がやってきました！笑
むこたまの卵も美味しいです。
今はゆで卵にすることが多いかな。
ではでは来週はもう4月！
みんなでダイエット頑張りましょうね！！