生まれたての子鹿

春のニットワンピを綺麗に着こなしている会員様。

身体のラインが出るニットはボディメイク必須ですね。

ウエストは細く作り、お尻のトレーニングもしっかり行っているのでメリハリバッチリ!

背中の余計な脂肪もありません。

そんな会員様の先日の脚とお尻のトレーニング風景。まずはレッグプレス。

続いてはお尻ターゲットの種目。

この種目はみんな嫌いです。笑

私も。笑

会員様、顔が!!!素敵。

そして締めの種目。ハムストリングとお尻狙いです。

やっぱり顔がーーー!!!とても素敵!

終了後。

よろけるー!

立てない!笑

生まれたての子鹿のようです!笑

この日も良いトレーニングが出来ました!(そして、これを笑いながら撮ってる私。笑)

トレーニングは裏切りませんね。

トレーニングを始める前の会員様、チャンピオン時代(何のチャンピオンだ?!笑)の面影はもうありません。

https://www.corinmethod.com/2021/04/11/%e5%88%a5%e4%ba%ba%e3%81%ab%ef%bc%81/

さ、これからが薄着の季節、夏本番!!

しっかりサポートしていきますね!