3月ですね!
年々春が短く
夏が長くなっているように思います
過ごしやすい気温の春が
今年も短そうですね
ということで
あっという間に夏が来そうです!
トレーニングにも身が入ります
そして苺の美味しい季節!
頂いた館山の苺!
とても甘かったです!!

ベリー類はフルーツの中でも
糖質少なめなのでダイエット向きです
ストロベリー、ブルーベリー
ブラックベリー、ラズベリー
いろいろありますね

牛肉、ラム肉、魚、海老、牡蠣
この辺は常に冷凍庫にあるので
野菜はちょくちょく買い足します
らでぃっしゅぼーやで有機のものの
お試しセットが目に入り
頼んでみました

色々なお野菜に加えて
林檎やオレンジ、苺も入っていて
これ楽しいですね!
レンコンと新玉ねぎが入っていたので
胸肉と人参、きくらげとで
甘酢味にしました
レタスのスープとアカモクと

ベランダのブロッコリー
最初はこのくらいだったのが

ちょっとずつ大きくなり


収穫!!

真ん中のブロッコリーを収穫した後も
小さいブロッコリーが周りに出来てます!
楽しい!!

ブロッコリーは毎年植えようと思います!
ブロッコリーが終わったら
トマトかな
これも楽しみです!
