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直近のボクシング可能日です。 3/14(木)17時18時19時20時 3/16(土)9時10時 3/ […]

そして京都といえば、湯葉とお茶と和菓子。 千丸屋本店で湯葉鍋。 この下にしめじ、豆苗、鶏団子が入って […]

今回はホテルグランバッハ京都セレクトに泊まりました。四条にあるので便利です。 大浴場もあるのですが、 […]

オフシーズン最後の旅で京都に来ています。 沖縄と迷ったのですが京都にして良かった！ なぜかというと京 […]

トレーニングを始めるきっかけは人それぞれですが、やはり多いのは、太ってしまった、痩せなくなった、お腹 […]

最近、干物がお気に入り過ぎ。 気に入るとものすごいリピートしてしまう。 ほっけ10枚 ラップにくるん […]

まだ2月の半ばというのに春一番が吹き、暖かな日。 春を感じる気温のせいか、急に減量モードのスイッチが […]

コリンメソッドでのトレーニングが日常となっていらっしゃる会員様。お尻のトレーニングです。 会員様、歳 […]

干物のお取り寄せをしました！ エボダイ、かますが特に好きです！ あとは、サバ、ほっけ、銀鱈、あじ。 […]

ボクシングの記事が多いですが、もちろんトレーニングもしっかりやっています！ 今日は上半身のトレーニン […]

直近のボクシングレッスン可能日です。 2/5(月)8時 2/6(火)8時9時 2/7(水)8時9時1 […]

コンテストに出てみたい！！ 新しい挑戦を見つけられた会員様の4ヶ月の進化です！ どんどん美しくなって […]