金曜サンバ

金曜の夜のサンバショー

いよいよ夏だな!
と感じます!

この日は白のお衣装

今年は久しぶりに
新しいお衣装を作っています
完成は7月かな
楽しみです!

トマトが一斉に色づいてきました!
収穫が楽しい!

なかなかならないな
と思っていたパプリカも!

赤の小さめのパプリカなので
どのくらいで色づくのかな
こちらも楽しみです!

本格的に暑くなってきました!

薄着の季節であり
体力勝負の季節でもあります!

それには
良いものをきちんと食べて
しっかりトレーニング
そして良い睡眠です!

健康で元気な夏を
一緒に楽しみましょうね!