毎週いろんな楽しいお話をしながらトレーニング。

最初は黒一択のウエアだった会員様ですが、ふと気づくと淡い色合いのレギンスもすっきりと着こなしておられます。

いつのまにかお顔も小さく、足も長く、すらっとしたボディに進化です!
比べてみましょう!

すごい!!ボディメイク三段階活用!
会員様と左っ!!と笑い合っております。

歳を重ねても若返ることができるのがボディメイクの楽しさです!
ウエストもとても細くなりました!!美しい!

日本酒が大好きで、美味しい日本酒を教えて頂いたりしています。
これからの季節、おでんに日本酒、良いですよね。
話がそれました。
最近の背中もすごい!!

これからもまずは健康、そして美しいボディラインでお仕事をし、旅行や食事を楽しみましょうね!!
今後もしっかりとサポートさせていただきます。
