トレーニング頻度を増やしたら

週1回のトレーニングから週2回に増やして半年ほどたった時、ふと背中の写真を比べてみると

会員様と2人でびっくり!!

最近、良い背中になってきたな、と思っていましたがこんなに進化していました!!

後ろ姿だけで年齢の印象が全く違いますね。

お尻はもちろんですが、まるっとした背中は年齢を感じさせます。

同じ人とは思えません。

お仕事が終わってからの夜のトレーニング、本当に頑張っていらっしゃいます。

トレーニングは裏切らない!!

お尻も全く違いますね!

立ち姿も美しい!

今より体重も軽く若かった大学生の時より、歳を重ねた今の方がメリハリのあるスタイルで若々しくなってる!と会員様自身が仰います。

トレーニングをしていたら、歳を重ねるのが怖くなくなった!と仰います。

トレーニングにより身体の形、アウトラインを整えること、肌のハリが出ること、はい、年齢に抗えます!1番のアンチエイジングです。

これからも会員様の身体を整えることによる生活の向上、気持ちの向上に精一杯お手伝いさせていただきますね!