corinmethod 術後一年経ちましたが
以前と同じトレーニングは出来ません
なので工夫しながら
トレーニングを続けています
しかしこれが
新しい刺激になったりもするので
会員様にもどんどん取り入れています
最近は
中華とピザと揚げ物
そして久しぶりに
ニシカワとノガミの食パンにハマっています
それらを食べてゴロゴロして
なんとか身体ができないものかと
切実に考えますが
無理どころか
人は何もしないと
老化退化する一方な生き物なので
やるしかないですね
コツコツ続けるのが大切で
けどそのコツコツが
なかなか難しかったりもしますが
一緒に頑張りましょう！
