corinmethod 長くコリンメソッドで
トレーニングを重ねていた会員様
昨年の春
ご主人の転勤により
関西へ行くことになり
コリンメソッドもお休み
実家に戻ってきた時には
トレーニングに来てね
と涙涙のお別れから半年ちょっと
なんとまた関東へ戻ってくることに！！
同時にコリンメソッドでの
トレーニングも再開することになりました！
戻ってこられた時の会員様
あれ、、？
体重はあまり変わっていませんが
カタチがなにやらおかしなことに、、
聞けば関西でも
トレーニングを続けていたそうですが
種目の選択やボリュームが
違ったのではないかと思います
はい仕切り直し
私がまた元通りにしてみせます！
とここから1年
戻しました！！
戻ってきた時
上半身が特におかしなことになっており
上半身の種目の強化に重点を置いたので
関西へ行く前よりしっかりしたと思います
最近はお尻が少し
置いてけぼりになってきたので
お尻のトレーニングボリュームも
増やしています
トレーニングをした
と
トレーニングが出来ている
は違います
私は2〜30代は歯科衛生士として
働いていましたが
歯を磨いた
と
歯が磨けている
は違います
トレーニングも同じことです
結果の出るトレーニングが良いですね
これからもパリッとした上半身を保ちつつ
脚とお尻の強化に努めたいと思います
会員様のこれからの人生が
さらに素晴らしいものになるよう
お手伝いしていきますね
