corinmethod 週2回トレーニングに
欠かさずいらっしゃっている会員様
どんどん身体が変わってきています
コリンメソッドに来たばかりの頃と
比べてみました
コリンメソッドにいらっしゃる前は
お洋服は入るか入らないか
そんな基準で選んでいたということ
今では着たいと思うお洋服を選べます
春らしいトレンチをお召しの会員様
ボディラインを整えると
シンプルなデニムとTシャツも決まりますね
後ろ姿もスッキリ！！
この夏はより好きなファッションを
楽しめると思います
今年は目標のレベルが上がり
ダイエットというより
より身体の各部分の筋肉を作る
ということにフォーカスしていきます
脂肪や体重の数値を落とすだけではなく
身体の形や張り
肌の張り
身体のメリハリを作るには
適切なトレーニングが必要ということを
しっかり認識された会員様
今年はお尻のトレーニングも
どんどんボリュームを上げていきます
次は1番右がビフォーになります
しっかり変えていきますので
期待していて下さいね
