corinmethod 怪我後、初のサンバ復活でした！
手術後、曲げ伸ばしが出来なかったり
肩が動かせなかったり。
動ける踊れることにとても嬉しいです！
今はまったくダイエットしていませんが
動きや重さの制限がある時でも
トレーニングは怠りませんでした。
競技のステージ上で
今のこの身体ではまったくダメですが
そうでなければこのくらい脂肪があっても
良いと思っています。
バランスよく食べて
時には外して
トレーニングはしっかりが1番楽しいですね。
でも夏はもう少し脂肪がない方が好きなので
少し脂肪を落とそうと思います。
帰宅が遅くなった深夜の映えないパスタ。
ゼンブヌードルに
トマト、舞茸、海老、ルッコラです。
その後、また羊羹いってしまいました。
深夜2時。
日曜日は競技者の友人と牡蠣にシャンパン
その後パフェへ。
今週もトレーニング頑張ります！
