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コンテスト
1日のバックポーズ
6月1日のバックポーズです。 男性のクライアント様は 厚い胸板と大きな肩 女性のクライアント様は お […] -
コンテスト
1日コンテストのご報告
POWERHOUSE GYM CLASSIC 7位でした。 完全に絞り足らず。。 今年は2月から コ […] -
コンテスト
積み重ねる
次のコンテストは6月1日。 あと1週間です。 今週はまとまったトレーニング時間が あまり取れませんで […] -
コンテスト
20日の結果
初npcj ノービスエリート6位入賞 ノービス10位圏内入れずでした。 次回はもうふた絞り。 少し休 […] -
コンテスト
コンテスト前日
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コンテスト
今週末のコンテスト
今シーズンよりjbbfから npcjに移籍します。 周りの環境によっての 選択肢でもあったのですが […] -
コンテスト
3週間切りました
次のコンテストの20日まで 3週間切りました。 減量を強めたいと思います。 -
コンテスト
3週間前
次のコンテストまで 3週間になりました。 減量の進みが遅く 少し焦っていますが なんとか仕上げたいと […] -
コンテスト
バックポーズ
2019初戦のバックポーズです。 次回はもう少し 脂肪を落とそうと思います。 -
コンテスト
2019シーズンスタート
2019シーズンスタート ここから変えていきます! -
コンテスト
今年のビキニ
今年のビキニは 赤と白を作りました。 こちらは赤です。 -
コンテスト
銅メダル
今年の初戦 マッスルコンテストは 銅メダル2つから始まりました🥉🥉