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天丼、カレー、ラーメン チーズナンにバターチキン パンにロールケーキ バタークッキー コンテストの後 […]

2019初戦のバックポーズです。 次回はもう少し 脂肪を落とそうと思います。  

2019シーズンスタート ここから変えていきます！

今年のビキニは 赤と白を作りました。 こちらは赤です。

今年の初戦 マッスルコンテストは 銅メダル２つから始まりました🥉🥉

会場に着いたところです。

マッスルコンテスト チェックインしました😊 146番 ビキニ プロクオリファイとノー […]

今週の日曜日 日本初上陸の マッスルコンテスト に出場します。 昨年は10月いっぱいまで 絞っていて […]

今日は今年初の サンバショーでした 楽屋には ピザ シュークリーム エクレア たくさんの美味しそうな […]