一年を経て

コリンメソッドでトレーニングを始めて1年の会員様。トレーニングを始める前と比べてみます。

メリハリがつき、アウトラインが変わって来ました!

いつも真剣な表情の会員様です。

最近はトレーニングを始めると、すぐに肩に血管が走るようになりました。

肩のトレーニング。

胸のトレーニング。顔が!!

毎度、トレーニング後はムッキムキです!

コリンメソッドでトレーニングを始めた時の会員様はこちら。今とは雰囲気が違いますね。

一年でだいぶ変わりました!

春まではこの調子でしっかり食べて、しっかりトレーニングをして、春からは一緒に絞りましょうか。楽しみです。