肉体改造!!

ポヨンとしたお腹が気になり、コリンメソッドでトレーニングを始めた会員様。

今ではポヨンとしたお腹どころか、肩、胸に筋肉をつけてすっかり印象の違う身体になりました!

会員様の進化です。

お腹の脂肪は落ち、胸肩周りがさらに進化しました!

扱う重量も上がっています。

背中と肩の筋肉をつけることにより、さらに逆三角形のシルエットになります。

この冬は少し体重を増やし、より筋肉を大きくしていきます。

腹筋も厚みをつけ、ボコボコした腹筋を作っていきます。

来年の夏も楽しみな会員様です!