オフボディ

オンシーズンは脂肪をひたすら落とすことに専念しますが、オフシーズンはそこそこ脂肪をのせます。

カロリーも摂っているのでトレーニングも元気よく出来ています！

体重もなかなか増えてきたので、あと1kg増、51kgくらいで2月までキープにしようと思います。

オフボディのはじまり、現在です。

安心してください、履いていますよ。笑