減量大成功!

太りすぎで不健康、35才で死ぬとお医者様にも告げられた(笑)会員様。

まずは1年間、健康的な食事と追い込むトレーニングでしっかり筋肉をつけてきました。

今年は春から減量開始!

お腹周りの脂肪も落ち、肩や腕が太くしっかりとしてきました。

背中もぶ厚い脂肪が落ち、首も長く見えます。

お腹の出っ張りも、すっかり無くなりました!

身体を変えた会員様、35才で死ぬどころか健康的に35才を迎え雰囲気もかなり変わりました!

この夏の会員様です!

爽やかじゃないですか!!

ちなみにトレーニングを始める前の会員様はこちら↓

お顔もパンパン、ワイシャツもはち切れそうで、スイーツ食べてる場合じゃないですよ!笑

今では同一人物とは思えませんね!

実際、久しぶりに会う人には、あまりの変化に誰だか分からない、声を聞いて初めて会員様と分かった!という事が多いそうです!

納得。笑

大変身した会員様ですが、本人曰く

ものすごいデブが普通になっただけ。これからが本当の肉体改造です。

と、とても謙虚でいらっしゃいます。

今年の冬は減量はいったんひと休み、今の体重を維持しながらトレーニングを重ねてさらに筋肉を増やし、来年春からまた減量モードに切り替える予定です。

来年の夏、さらに進化する会員様のお手伝いをしっかりとさせて頂きます。