マイナス12.5kg

昨年の11月よりトレーニングを始めた会員様です。

12.5kg減量した今、お洋服が大変なことに!

お腹の脂肪がごっそりなくなったのでウエストがブカブカとごろか、こんなことに!笑

捨てる前に見せに履いてきて下さいました!

身体が細くなられたので、ゆったりニットもスッキリと着ていらっしゃいます。

このプリーツスカートはオーバーブラウスにするとまだまだ活躍してくれそうですね。

ご主人様からも、○○ちゃん(会員様)、痩せたねぇ、前に戻ってきたね!と言われるそうです。

このスカートいっぱいにあった脂肪はもうありません。

休むことなく続けてきたトレーニング。

どんどん重量も上がっています。

最近はフリーウエイトも始めました。

あと10kg減量する予定です。

その頃には、元に戻るというより、前以上の今までにないボディが現れるでしょう。

身体作りは、焦らずサボらず。

ご主人様と週末のイタリアンやお庭でのバーベキューにシャンパン、ワインを楽しみながら、確実に身体を作っておられます。

これからもしっかりとお手伝いさせていただきます。