脂肪を落として筋肉をつける

自分ではあまり見ることのない後ろ姿ですが、人からは常に見られています。

脂肪がのった丸い背中から、たくましい背中にどんどん進化している会員様です。

1ヶ月半ごとに撮った背中を比べてみました。

脂肪がのった少し猫背気味の丸い背中から、キリッとした逆三角形のたくましい背中へ進化しています。

ご家族からも、背中が変わった!!と驚かれるそうです。

大きくてたくましい背中のお父さん。

一家の大黒柱として、ご家族からもとても頼られています。

上半身の厚みも、どんどん出てきました。

これからも、たくましい身体作り、ボディメイクと健康のお手伝いをさせていただきたいと思います。