corinmethod 会員様はご自宅にいながらコリンメソッドにいる私とLINEビデオで一緒にトレーニングが出来るオンラインコーチングに向けて、あると良いかもというものを紹介していきますね。
もちろん何もなくてもトレーニング出来ますし、お家にあるペットボトルなんかも使っていこうと思います。
あると良いかも、今日はこちら。
コリンメソッドでも使っていますが、こちらはお尻のトレーニングに使います。
コリンメソッド店舗ではマシンと合わせての使用ですが、ご自宅でのオンラインコーチングではこれだけでトレーニングします。
ヒップバンドとかゴムバンドといいます。(画像のものは2680円税込です)
こちらで購入できます。
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今日の、あると良いかも、でした。
明日も他の、あると良いかも、を紹介していきますね。