corinmethod いろいろ買ってきましたが、お料理するのは日曜日かな。
小松菜、長ネギ、かぶ、椎茸、パセリ、鳥もも肉、豚ヒレ肉、高野豆腐、粒マスタード。
豚ヒレ半額。笑
ここ2週間、やや減量モードで過ごして1.5kg減らしたので鳥もも肉をセレクト。でも皮なしです。
手でむけるオレンジ、マーコット。
みかん、ポンカンが終わってからのお気に入りのフルーツのひとつです。
こちらも長い間お気に入りのぶどう。
タネなし、皮ごと食べられます。おやつや食後のデザートに。
フルーツでビタミン補給です。
トレーニングは今日は背中でした。
